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与其纠结「最好」的选择,不如接受「足够好」的结果 / 幸惜

  • 作家相片: xingxi chia
    xingxi chia
  • 3月2日
  • 讀畢需時 2 分鐘

已更新:3月14日

「每天都在自己给自己的压力中,活得像只仓鼠,在轮盘上无止尽奔跑,很累却又停不下来。」  


那天在一篇文章里读到这句话,这..... 不就是我的生活吗?永远不满足、总是患得患失的心情,让我一步步陷入了「FOBO症候群」(Fear of Better Options,害怕有更好选择综合症)。


身为一个“纠结症重度患者”,每次面临选择时,脑海中总会冒出无数种可能性和想法。害怕错过最佳选择,所以总想把每个选项都研究透彻,即使已经做出了决定,还是会忍不住担心:是不是还有更好的选择?  


比如,面对两件不紧急的待办事项,今天我完成了A,却没时间做B。你可能会说:「起码做完了A呀!」但对我来说,这足以让我焦虑,觉得没有把时间「最大化」,如果先做B,是不是就能连同A一起完成?这种对「最大化」的执念,常常让我深夜纠结,甚至早睡也会想着:「是不是还有时间可以做点什么?」  (声明:这真不是熬夜的借口😬)  


某天,我实在撑不住了,早早放下工作,去睡觉。一觉醒来,突然觉得:「嘿!我昨天剪好一支片了!」完成了一项工作,加上睡饱了觉,这种满足感让我意识到:昨晚的时间,其实已经足够了。  


至于这份满足感能持续多久,我也不确定。我知道,这会是一个循环,但我相信,总会有那么一个瞬间,会让我再次恍悟:「满足,不一定是因为做出了最好的选择。只要选择的结果不算糟糕,就好。」  


我们多少都会陷入FOBO,焦虑是常态,不确定也是;「无法预知」,更是人生事实。或许,「足够好就是新的完美」。  


我虽然害怕选择,但我更害怕没有选择。认命的路,太无奈。我宁愿每一步都思考得久一点,也不愿盲目地踏上那条看似安稳却毫无生气的道路。  因为我知道,我能勇敢地面对选择,才能真正地拥抱人生,活出属于自己的精彩。 


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